August 19, 2011

Canyon Bound

I never really understood what it is about running that I love so much. But ever since I started, no matter how difficult it was, I always felt that running, for me, had a purpose.


When I successfully broke the circle of injury about 2 years ago by ditching my shoes, I felt a sense of discovery and gained access to great freedom. My running improved by leaps and bounds, and before I knew it, I went from running 10K’s to half marathons, to marathons, to ultra marathons. But most of all, I went from running as an exercise to running as a lifestyle.


Along the way, a friend of mine offered me a book. It’s called Born To Run. It tells an awesome tale of human discovery and a race that was created to reunite two worlds. A race that brought foreigners deep inside the Copper Canyons of Mexico, the home of the Tarahumara, for a gathering of Running People and a celebration of peace. For the first time, I started understanding my passion and discovered that running is rooted deep inside the story of humanity. I began to comprehend the grand meaning running holds for me. And I was moved beyond words by what had happened in the canyons, by what has since been called the greatest race the world has never seen.


Out of the many great pearls of wisdom this book contained, I wrote only one on the inside cover. The one that had struck me the most, the one lesson that I remember above everything else.

“Expect nothing of your running and you’ll get more than you ever imagined.”


It took me a year and a serious injury to fully fathom what this means. I stopped obsessing about times and performances and instead started to focus on enjoyment, freedom and the realization of how incredibly blessed I am to be able to get out and enjoy a breath of fresh air on my two feet, to enjoy great physical well-being and to be my own means of locomotion. I, too, was born to run.


Then all the lore of that great book came to life. The Tarahumara Indians, first, through my research. The “Running People” of the canyons, their lifestyle, traditions and struggles. Then the man who helped the world discover them, Caballo Blanco, through an incredible twist of online fate, became a friend. I shared with him my feelings about the Running People and my yearning to somehow get closer to them, if ever possible. Then something happened that I never expected. Something that is more than I ever imagined.


I was invited to travel down to Urique and run with the Tarahumara. I was called a friend and was welcomed into the greatest race the world has never seen.

On March 4, 2012, I will run the Copper Canyon Ultra Marathon.





August 8, 2011

Un message pour toi

Ce message est pour chacun des Étudiants dans la Course de la cohorte 2010-2011. J'ai utilisé le féminin comme générique, pour faire changement :)


Je suis vraiment fier de toi.


T’as commencé le programme, pas trop sûre de ce que tu faisais là. C’était plein de jeunes comme toi et d’adultes un peu trop motivés au look un peu bizarre. On te faisait faire des exercices et des activités. Ça prenait pas trop de temps que t’étais toute essoufflée, un peu rouge et perplexe. Pis tu trouvais ça niaiseux, les étirements.

Mais t’as bien voulu nous donner une chance. On n’était pas méchants, après tout, et c’était quand même drôle de venir au CPC s’amuser un peu après l’école. T’as appris les noms de tout le monde. T’as découvert des trucs sur l’alimentation et l’endurance. T’as appris à courir un petit peu mieux.

Puis, après quelques semaines, tu t’es rendu compte que tu avais tout un défi devant toi. C’était une chose de courir 20 minutes, mais c’en est une autre de courir toujours plus longtemps, de se discipliner à faire 4 sorties par semaine, de faire des intervalles et de rester motivée pendant si longtemps. Mais tu t’es accrochée. Tu t’es dit que ça valait la peine, même quand t’en avais pas envie, même quand c’était dur, même quand d’autres ont décidé d’abandonner.

Tu as travaillé fort pour être où tu es aujourd’hui.

Je t’écris cette lettre parce que j’aurais trop de misère à te le dire en direct. C’est pas de ta faute, c’est EDLC qui m’a transformé en gros sentimental braillard :) Je veux que tu la lises avant de me rejoindre sur la ligne de départ, au Pont Jacques-Cartier.

Ce que je veux te dire aujourd’hui, c’est que tu as réussi. Tu as conquis ce défi monumental, tu as traversé toutes les épreuves et tu as gagné. Tu t’es dévouée corps et âme pendant un an pour atteindre ce que tu es aujourd’hui et ça, personne ne pourra jamais te l’enlever.

Je vais te dire un secret : le but de EDLC, c’était pas de passer la ligne d’arrivée du Marathon de Montréal. C’était de te rendre jusqu’à la ligne de départ. Quand tu seras assise dans l’autobus, dimanche matin, regarde autour de toi. Regarde ceux et celles avec qui tu as travaillé si fort pendant cette année. Tu te souviendras d’eux comme ils se souviendront de toi, pour très, très longtemps.

Tu es une marathonienne. Tu es forte, déterminée et endurante. Tu peux atteindre n’importe quel objectif que tu te fixes. Et tout ça, peu importe ce qui va arriver aujourd’hui, et peu importe ce qui va arriver pour le reste de tes jours.

Ne l’oublie jamais.






August 2, 2011

An Armor Of Words









I am an armor of words.
Wear me when you are unsure, shaken, afraid.
I am invisible
Because you made me;
I am indestructible
Because I come from inside of you.

I hold the strength of rock
I cannot be broken.
I possess uncorrupted light
Which prevails over darkness;
I beam with the truth
That will overcome deceit.


I flow from a clear mind,
Sharp and pure;
I form a perfect shield
No harm can traverse.


I come to you as a gift
From friends immemorial.
I am calm and serene;
I am a beacon of peace.


I know no aggression,
I shield you from it;
I am a safe haven
All around you.


I will never fail
I cannot wither
I have no weakness
I am eternal.


You cannot lose me.
From this day forward,
I will remain engraved inside,
Unforgotten, indelible.